Ciclo indoor
Autor(es) - FEDA
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Este Dvd mostra as diferentes técnicas e exercícios que se podem realizar numa sessão de ?Ciclo indoor?. Demonstrado por profissionais altamente qualificados e baseado nas recomendações do Manual de ciclo indoor da FEDA. O Dvd apresenta uma visão global do ciclo indoor actual, onde o monitor encontra várias ideias para as sessões através de exercícios seguros e efectivos. O trabalho cardiovascular de alta intensidade fará das sessões verdadeiros treinos estruturados.
- Formato: CD-ROM
- Editado em: 2005
- Idioma: Espanhol
- ISBN: 8480198370