• Iniciacion al padel

• Cuaderno didactico

• Autor(es) - Javier Ruiz

• €22.25 €20.00

Este livro recolhe em linhas gerais e de uma forma organizada as orientações didáctico-metodológicas no ensino do Padel, na fase de iniciação. A formação permanente e a investigação da acção propiciaram resultados fruto da experiências vividas com... Saber mais

• Duatlon

• Valoracion de la F.C., lactato y capacidad de salto en competicion

• Autor(es) - Jose Culebras

• €17.20

Neste livro desenvolve-se uma investigação cujo objectivos era determinar as respostas do organismo em competição. Estuda-se a relação entre as variáveis de frequência cardíaca, concentração de ácido láctico e força (elástico explosiva) dos atl... Saber mais

• Escalada interactiva

• Contém cd multimédia

• Autor(es) - Javier Ruiz

• €23.25

Neste manual vai encontrar passo a passo, toda a informação básica para se iniciar na escalada, técnicas, materiais, exercícios de treino…. Tudo isso acompanhado de um CD multimédia com vídeos que o vão ajudar a compreender melhor os conceitos ma... Saber mais

• Escalada en roca

• Una guia sencilla sobre las mejores tecnicas y materiales para tener exito

• Autor(es) - John Barry; Nigel Sheperd

• €17.85

Este livro explica tudo o que falta saber, desde técnicas básicas até técnicas para profissionais, perfeitamente explicadas por um profissional reconhecido. O livro aborda: Primeiros passos; Material básico e especial; Tipos de escalada; Trabalho... Saber mais

• 100 perguntas e respostas sobre rappel

• Autor(es) - Tino Nunez

• €8.90

Apesar da sua aparente simplicidade, todos os anos sucedem acidentes facilmente evitáveis. No interior deste livro, destinado a membros de associações juvenis, excursionistas e escaladores, sejam ou não peritos na matéria, abordam-se e resolvem-se... Saber mais