Manual de Cinesiologia estructural
Autor(es) - R. Floyd
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Nesta obra, analisam-se, através de exercícios simples, as articulações e os grandes grupos musculares do corpo. Este conhecimento constitui a base dos programas de exercícios que devem seguir-se para reforçar a musculatura. Quando estiverem dominadas as técnicas que se apresentam nesta obra, o leitor estará preparado para prescrever exercícios e actividades de potência e resistência musculares, necessárias às actividades desportivas.
(trad. de Manual of Structural Kinesiology.
INDICE
Prefacio
Sobre el autor
1 Fundamentos de la cinesiología estructural
2 Fundamentos neuromusculares
3 Factores y conceptos biomecánicos básicos
4 Cintura escapular
5 Articulación del hombro
6 Articulaciones del codo y radiocubital
7 Articulaciones de la muñeca y la mano
8 Análisis muscular de los ejercicios de la extremidad superior
9 Articulación de la cadera y cintura pélvica
10 Articulación de la rodilla
11 Articulaciones del tobillo y el pie
12 Tronco y columna vertebral
13 Análisis muscular de los ejercicios del tronco y las extremidades inferiores
Apéndices
Hojas de ejercicios
Glosario
Créditos de las ilustraciones
Índice alfabético
- Formato: Capa mole 15.00 * 22.00
- Nº de páginas: 420
- Editado em: 2008
- Idioma: Espanhol
- ISBN: 9788480199728