• Biblia del triatleta, La

• Autor(es) - Joe Friel

• €50.50

Neste livro vai encontrar tudo o que necessita saber, para se preparar para um triatlo com os mais recentes avanços nos métodos e tecnologias de treino. O autor irá guiá-lo, passo a passo, na elaboração de um sistema de treino pessoal, adequado à... Saber mais

• Ironman desde el principio hasta el final

• Un programa de entrenamiento de triatlón de ocho horas semanales

• Autor(es) - Ole Petersen

• €22.05

Este livro apresenta um programa de treino de triatlon de oito horas semanais juntamente com as pautas para uma alimentação correcta e equilibrada. O autor explica passo a passo como desenvolver de um modo sistemático o máximo potencial de rendim... Saber mais

• Atletas de hierro

• Preparacion para el ironman

• Autor(es) - Don Fink

• €27.56

Este livro apresenta três planos específicos de treino de trinta semanas para converter o Triatleta num Triatleta de ferro. Explicam-se as formas mais eficazes de treinar e as melhores técnicas para aproveitar o tempo, numa combinação de métodos ... Saber mais

• Triathlon

• Autor(es) - Joe Baker; Whitney Sedgwick

• €25.00 €22.50

Se é um atleta de triatlo, treinador ou alguém interessado em participar numa prova de triatlo, este livro dispõe de muitas respostas para alcançar e manter a disciplina mental necessária para aquele que é o maior desafio psicológico de todos os ... Saber mais