• Bases metodológicas del entrenamiento en natación

• Teoría y práctica

• Autor(es) - Emerson Ramírez Farto

• €37.40

Este livro aborda os seguintes objectivos: * Orientar e guiar os leitores aos conhecimentos teóricos e práticos do treino na natação. * Formar o leitor para se tornar mais eficaz na melhoria do desempenho do nadador. * Distinguir e aplicar os dif... Saber mais

• Natacion tecnica entrenamiento y competicion

• Autor(es) - Ernest W. Maglischo

• €90.50

Este livro é a obra de referência sobre a técnica dos estilos e métodos de treino. Além de explicar o que os nadadores devem fazer, o autor explica porque se devem executar as técnicas e o treino de uma forma particular. Uma característica import... Saber mais

• Adaptação ao meio aquático e natação

• No contexto do fitness

• Autor(es) - José Pedro Ribeiro

• €20.00

Com a progressiva sedentarização da actividade humana e com os grandes avanços na investigação médica, tornou-se cada vez mais evidente a necessidade de estender os benefícios da prática da actividade física a toda a população. É neste contexto q... Saber mais

• Educação aquática do bebé

• O programa

• Autor(es) - Carlos Santos; Eduarda Veloso

• €29.00

Este livro é essencialmente um guia de actividade. O contributo principal e a maior originalidade desta obra residem no facto de que a proposta metodológica está assente em conhecimento produzido cientificamente. Pode agradavelmente ser lido por ... Saber mais

• Fantastic water workouts

• Proven exercises and routines for toning, fitness, and health

• Autor(es) - MaryBeth Pappas Baun

• €18.00

With more than 130 exercises that use the natural resistance of water, you will improve your body’s composition and tone, strengthen muscles, increase aerobic and muscular endurance, and improve flexibility, coordination, and agility—all with min... Saber mais