• Estiramientos

• Correctos nocivos contradictorios

• Autor(es) - Enric Mares

• €29.50

Se realiza exercícios correctamente, conseguirá alcançar o seu objectivo de alongar os músculos. Mas se adopta posturas incorrectas ou com falta de apoios, os resultados vão ser prejudiciais ou nulos. Esta é uma obra inovadora, que de uma forma s... Saber mais

• Fitness descripcion anatomica de los movimientos

• Una silueta de ensueno al alcance de todas las mujeres

• Autor(es) - Jean-Pierre Clemenceau; Frederic Delavier

• €29.10

Graças aos valiosos conselhos do célebre treinador Jean-Pierre Clémenceau a quem se deve a boa forma de diversas personalidades, e aos desenhos anatómicos do prestigiado autor de guias anatómicos Frédéric Delavier, agora está ao seu alcance esculp... Saber mais

• Programas de acondicionamiento neuromuscular

• en situaciones con requerimientos especificos

• Autor(es) - Ivan Medrano

• €20.45 €18.41

Este livro pode ser especialmente interessante para todos os profissionais de saúde que assumem que não tratam doenças, mas sim doentes e que, por isso, são sensíveis às particularidades individuais de cada paciente, e estão ainda conscientes de q... Saber mais

• Pilates Illustrated

• Strength, flexibility, posture, balance

• Autor(es) - Portia Page

• €18.00

Pilates Illustrated is your guide to lengthening and strengthening muscles while improving posture, flexibility, and balance. Renowned instructor Portia Page shows you how to perform the essential movements, exercises, and mat work routines. You... Saber mais

• ABS revealed

• Autor(es) - Jonathan Ross

• €21.00

Chiseled abs, a defined midsection, and a powerful core require more than sit-ups, crunches, and the latest miracle diet. To achieve true six-pack success, you’re going to need a plan—one based on the most effective exercises and sound programming... Saber mais